Découvrez une nouvelle manière de cultiver votre bien-être avec l’atelier sophro ludique pour les personnes de plus de 60 ans. Animé par Gwenaëlle BRASSART, sophrologue, cet atelier vous offre un espace convivial pour explorer la sophrologie de manière créative et amusante.
Qu’est-ce que la sophrologie ludique ?
La sophrologie ludique est une invitation à vivre pleinement son corps et sa conscience à travers la dimension créative offerte par l’aspect ludique et la dimension profonde amenée par la sophrologie caycedienne.
Elle utilise l’expérience du corps à travers le mouvement, la souplesse, la danse, la corporalité, l’équilibre…
Localisation :
Grande Rue, 45340 Boiscommun, France
